Fotogalerie: rozdíl -30 kg , 16.3.2015 Popis: Už týden já i prcek marodíme,takže pohyb téměř nulový,ale snažím se dodržovat alespoň jídelníček na sebekoučinku.Dneska ráno jsem si jen tak zkušebně stoupla na váhu,abych měla přehled co dělá moje lenošení s váhou a ta mě mile překvapila.Od pátku klesla o 0,4kg a já konečně zdolala 30kg metu.Kdyby mi moje snažení nenarušily vánoce asi bych jí zdolala i dřív,ale udělala jsem si o vánocích 14 dní pauzu,bez semaforků.Sice jsem přibrala přes 3kg,který jsem pak musela schazovat znovu,ale vánoce jsem si užila bez stresu,že něco nemůžu.Největší strach jsem měla jestli pak dokážu zase najet do nového režimu,ale po pár dnech cvičení už mi nedělalo problém dodržovat i předem sestavený jídelníček a semaforky se zase jen zelenaly.Sice je to teď kolem mě samá oslava,takže 1x týdně si dám něco prasícího a váha jde dolů pomaleji než před vánocema,ale želvička leze dolů a tak jsem spokojená.Od dubna začnu chodit o víkendu do práce(jsem kuchařka,takže budu pořád u zdroje) ,snad ustojím i tuhle životní změnu a kila půjdou i dál dolů.Do konce roku bych se ráda zbavila dalších 10 kilo,tak mi držte palce tak jako já vám :)))).